青春痘多发于青少年男女,然而跟着生活水平的进步,人们的饮食业随之进步,但是在治疗青春痘的同时咱们必定要留意饮食.长青春痘不能吃什么呢?

    医生指出:青春痘是产生在毛囊皮脂腺的缓慢皮肤病,产生的因素多种多样.但饮食不妥,过食肥甘厚味及辛辣等影响性食物,致使皮脂腺排泄反常,是青春痘产生的重要诱因.那么长青春痘不能吃什么呢,留意一下几点:

    1、不能吃高脂类食物:医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生很多热能,使内热加剧.因而必须忌食这类食物,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等.

    2、不能吃腥发之物:腥发之物会加剧青春痘,因而,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等.贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等.河鲜较海鲜好一些,可试食之,确认青春痘因何物所发,即可忌食.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等.

    3、不能吃高糖食物:摄入高糖食物后,会使皮质腺排泄增多,因而必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等.推荐阅读:小孩也会生青春痘的原因是什么

    4、不能吃辛辣影响之品:此类食物食后易升火,所以患者平常应忌食辛辣影响之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等.

    5、不能吃补品:补品食后易使人内热加剧,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能使用.

    6、不能吃酒:酒精能加剧青春痘,因而必定要禁酒,特别是白酒.

    为了您亮丽的肌肤,必定要留意饮食的,以上是皮肤科医生对于长青春痘不能吃什么的详细回答,如果您还有需求了解的,请您在线预约医生!